falafels aux pois chiches et fèves (recette facile)

salade avocat et maïs

Boulettes d’aubergine au poulet en sauce tomate

chaussons aux poireaux et au saumon

Roulé pommes de terre et patate douce

Croquettes de poulet faciles en boulettes

pizza aux poivrons / pizza moelleuse

roulés aux poivrons

recette de gressins très facile ( apéritif dinatoire)

salade de quinoa asperge et avocat

Sauce piquante au yaourt

gateau au quinoa, pommes, cranberries et cannelle