Menu et recettes de la semaine 51, du 16 au 22/12

menu de la semaine 51
menu de la semaine 51

Menu de la semaine 51

Bonjour tout le monde,

Je sais que que la majorité sans avec les préparatifs de Noël et les fêtes de fin d’année, c’est pour ca que le menu de la semaine est toujours le bienvenu.

Le menu de la semaine 51, est entièrement dédié à mon fils, qui rentre de l’université, ça fait presque 3 mois qu’il n’a pas mangé les plats de maman !

Vous allez voir, il va y avoir beaucoup de recettes au poulet ! Mon fils n’aime pas trop la viande, sauf si elle est hachée.

Si vous êtes intéressé par les preparatifs de Noël, je vous passe ces index :


Lundi

Et oui ! Les nouilles les nouilles, mon fils adore et c’est les nouilles sautées au poulet qu’il a demandé pour son premier diner de la semaine.

nouilles sautées au poulet
nouilles sautées au poulet

Mardi

Même si le mardi est l’une de mes journées chargées, même durant les vacances, je vais préparer ces delicieux msemens farcis au thon.

msemens farcis au thon
msemens farcis au thon

Mercredi

Le saumon est le poisson le plus préféré chez mes enfants, en plus il est bon pour la santé et on a pas besoin de trop assaisonner ou mariné il délicieux même avec un tour du poivre de moulin et sel.

Je vous propose cette version du Saumon à la sauce tahini au yaourt. vous pouvez l’accompagner de frites ou avec une salade comme cette Taboulé au brocoli à la mélasse de grenade.

Saumon à la sauce tahini
Saumon à la sauce tahini

Jeudi

encore du poulet dans le menu de cette semaine 51 ! À vrai dire mon fils voulait aller à KFC, car il n y a pas un halal là ou il est.

Mais comme je sais que durant la periode des fêtes et surtout avec le marché de Noel en centre ville, il va y avoir beaucoup de monde. Je propose donc de faire les crispy tenders maison au four. Ils sont tout aussi délicieux.

Tenders de KFC maison
Tenders de KFC maison

Vendredi

Et voila la recette favorite de mon fils le Riz aux épices façon Pepe’s. C’est un plat complet que je présente avec des cubes de poulet assaisonnés avec des épices Piri-piri et sautés à la poêle.

Ce riz peut bien accompagner de la viande roti comme ce Collier d’agneau rôti au four.

Riz aux épices façon Pepes avec du poulet piri piri
Riz aux épices façon Pepes avec du poulet piri piri

Samedi

Au debut, j’allais faire des burgers fait maison, mais comme mon fils à choisi de recettes de sandwich le samedi et dimanche, je lui ai proposé de choisir l’un ou l’autre.

Au final, il a opté pour un chili con carne. On va le deguster avec ces délicieux pain marocain de semoule.

recette de chili con carne facile
tlitli à la sauce rouge

Dimanche

Et voila le sandwich de la semaine, enfin les wraps. Les Fajitas au poulet ou wrap au poulet.

Vous pouvez les accompagner d’une salade composée ou d’une salade fraiche, sinon pour les gourmands, avec des frites de pommes de terre.

wrap au poulet coupé sur deux presenté avec une salade verte
Wrap au poulet ou fajita au poulet et avocat, chicken fajitas ou les fajitas mexicaines au poulet

Desserts de la semaine 51

Pour les desserts comme pour le goûter, voila quelques idées gourmandes et facile :

Pavlova à la chantilly au mascarpone et canneberges
Pavlova à la chantilly au mascarpone et canneberges
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menu de la semaine 51

planing de recettes pour le menu de la semaine 51


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  • Temps total: 168 heures
  • Portions: 6 peronnes

Description

Voila un menu de la semaine 51 facile et simple, des recettes gourmandes et au goût de chacun, profitez des vacances !


Ingredients

  • Du poulet
  • huile d'olive
  • Des legumes
  • Viande hachée
  • salade verte
  • piment

Instructions

  1. Dressez le menu de la semaine
  2. Faites la liste de shopping
  3. Et à vos tabliers !
  • Temps de préparation: 168 heures
  • Catégorie: plats
  • Cuisine: cuisine facile

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