Soupe froide aux radis roses : recette légère pour l’été

Soupe froide aux radis roses : Verrines fraîches pour l’été

Une soupe froide aux radis roses, légère et pleine de fraîcheur, parfaite pour l’été.

Son goût légèrement piquant, sa texture onctueuse et ses bienfaits nutritionnels en font une entrée saine et rafraîchissante, colorée et simple à préparer, idéale pour varier des salades classiques.

Verrines de soupe froide aux radis roses, servies dans des verres carrés, garnies de feuilles de menthe fraîche, posées sur un plateau en bois, avec des fleurs roses en arrière-plan
Soupe froide aux radis roses

Recette de la soupe froide aux radis roses

Bonjour tout le monde,

Vous allez adorer cette soupe froide aux radis roses, elle est incroyablement rafraîchissante.

La texture croquante des radis roses combinée à une base crémeuse au yaourt nature, crée un équilibre parfait de saveurs.

Cette soupe est non seulement délicieuse, elle est très saine : les radis roses sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants.

Si un gaspacho est facile à faire, cette soupe est bien plus rapide et facile à préparer, et elle est idéale pour un repas léger ou une entrée élégante lors de vos dîners.

Essayez-la et laissez-vous séduire par la fraîcheur et la simplicité de cette soupe unique !

Trois verrines de soupe froide aux radis roses, décorées de feuilles de menthe, posées sur un plateau en bois avec des radis entiers autour, et un fond floral coloré en arrière-plan

Ingrédients pour une soupe froide aux radis roses

Voici les ingrédients nécessaires pour préparer cette soupe fraîche, légère et pleine de saveurs. Les quantités conviennent pour 2 à 3 portions :

  • 1 botte de radis roses : Choisissez des radis bien fermes, aux fanes fraîches et vert vif. Vous pouvez utiliser à la fois les radis et leurs fanes pour une soupe plus aromatique et anti-gaspillage.
  • 1 yaourt nature (125 g environ) : Utilisez un yaourt nature entier pour une texture plus onctueuse et un goût plus doux. Vous pouvez aussi opter pour un yaourt grec ou végétal (soja, coco) selon vos préférences alimentaires.
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive : Elle apporte une touche de rondeur à la soupe et adoucit le piquant naturel des radis.
  • Sel et poivre, selon votre goût : Ajustez l’assaisonnement au moment du mixage. Une pincée de fleur de sel et quelques tours de moulin à poivre rehaussent délicatement les saveurs sans masquer le goût frais des radis.
soupe froide de radis roses
soupe froide de radis roses

Comment préparer cette soupe froide?

Je prépare assez souvent ce genre de verrines salées que, je présente à mes invités lors d’un bon repas copieux.

Où quand je suis en été en Algérie, on a tout le temps besoin d’une boisson désaltérante ou une entrée froide comme ça.

Cette soupe froide aux radis roses est juste trop bonne, et elle ne demande que peu d’ingrédients, et ça se réalise en un clin d’oeil!

Nettoyer les radis :

  • Couper les fanes et les radicelles.
  • Rincer abondamment à l’eau froide.

Préparer la soupe :

  • Couper les radis en rondelles. Les mixer.
  • Ajouter le yaourt et mixer de nouveau.
  • Assaisonner avec le sel, le poivre et l’huile d’olive.
  • Mixer encore pendant 30 secondes.

Réserver et servir :

  • Laisser refroidir au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
  • Servir dans des verrines.
Étapes de préparation de la soupe froide aux radis roses : 1. Ingrédients rassemblés (radis, yaourt, huile). 2. Radis lavés et coupés. 3. Radis dans un mixeur. 4. Ajout du yaourt. 5. Mélange mixé. 6. Soupe assaisonnée avec sel, poivre et huile d’olive.
comment faire la soupe de radis roses

Astuces pour une soupe encore plus savoureuse

Si vous avez envie d’ajouter une touche personnelle à votre soupe froide aux radis roses, voici quelques idées pour varier les plaisirs et renforcer les saveurs :

Herbes fraîches à intégrer

  • Menthe : pour une note ultra-fraîche, idéale en été.
  • Basilic : apporte une saveur douce et légèrement sucrée.
  • Ciboulette : donne du peps tout en restant délicate.
  • Coriandre : pour une version plus exotique et parfumée.

Ajoutez-les directement au mixage ou en topping au moment de servir.

Épices et condiments

  • Cumin moulu : une pincée suffit pour une touche orientale subtile.
  • Paprika doux ou fumé : relève la soupe tout en douceur.
  • Zeste de citron ou jus de citron : apporte de l’acidité et équilibre le goût des radis.
  • Ail frais ou en poudre : à doser avec parcimonie pour ne pas masquer le goût délicat du yaourt.

Toppings et garnitures originales

  • Graines de courge ou de tournesol grillées : pour un peu de croquant.
  • Dés de concombre ou de pomme verte : pour une texture rafraîchissante et un contraste sucré-salé.
  • Un filet de crème fraîche ou une cuillère de fromage frais (type Boursin, chèvre) : pour plus d’onctuosité.
  • Un trait d’huile infusée (basilic, citron, piment) : pour une finition élégante et parfumée.

Des jus et entrées froides à essayer

Si vous aimez ces recettes de boissons gourmandes et rafraîchissantes essayez ces délices:

Si vous aimez les radis,  vous pouvez essayer cette recette de salade de pommes de terre et radis, une salade extra gourmande qui va beaucoup vous plaire.

Si vous aimez cette recette de soupe froide aux radis roses, n’oubliez pas de la garder sur Pinterest.

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Soupe froide aux radis roses

soupe froide aux radis roses


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

4.9 from 18 reviews

  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 4 portions

Description

Voila la recette d’une soupe froide aux radis roses, une entrée rafraîchissante et savoureuse idéale pour les journées chaudes d’été.

Cette soupe légère et pleine de saveurs met en valeur le goût légèrement piquant et croquant des radis roses.


Ingredients

  • 1 botte de radis
  • 1 yaourt nature
  • sel (poivre)
  • 1 c. à soupe d’ huile d’olive


Instructions

  1. Nettoyez les radis
  2. coupez-les en rondelles.
  3. Mixez-les, ajoutez le yaourt, et mixez encore
  4. ajoutez le sel, le poivre et l’huile d’olive.
  5. Mixez encore pendant 30 secondes.
  6. Laissez au frais au moins 1 heure.
  7. et servez dans des verrines
  • Prep Time: 10 minutes
  • Category: Accompagnement, aperitifs, Salade
  • Cuisine: cuisine du monde

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 220 kcal

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20 commentaires

  1. C’est une très bonne idée pour l’été ! Je n’en ai jamais fait et en effet elle doit être non seulement rafraichissante mais délicieuse. Merci pour la recette

  2. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    Oh ma shaa Llah quelle belle découverte, moi qui ne les mangeais qu’avec du beurre hihi c’est une très belle découverte.