Tag Archives: regime

Konjac aux crevettes et légumes Bonjour tout le monde,  On y va pour une recette saine, des nouilles sautées en version light, konjac aux crevettes et légumes pour un repas du soir sain et délicieux. Avez-vous déjà cuisiné avec du konjac? Le konjac est végétalien, faible en glucides, faible en calories et sans gluten. Vous pouvez les trouver dans divers …

Jus vert au céleri pomme et concombre Bonjour tout le monde, Cette boisson de jus vert au céleri pomme et concombre regorge de vitamines et de micronutriments et est parfaite pour ces moments où vous avez besoin d’une boisson hydratante et rafraîchissante. Cette combinaison de légumes et de fruits est délicieuse et regorge d’antioxydants. J’étais entrains d’arranger un peu le …

Source : Unsplash  Le top 7 des aliments anti rétention d’eau L’été arrive, et pour celles et ceux qui voudraient se débarrasser de leur cellulite, ou tout simplement lutter contre la rétention d’eau, nous vous proposons de découvrir les aliments à intégrer à votre alimentation et à toutes vos recettes ! 1. L’asperge Elle fera un tabac dans vos salades …

Boisson detox après les fêtes Bonjour tout le monde, Je suis sûre qu’après toutes les bonnes et gourmandes recettes que vous avez préparé pour le repas de Noël, vous allez aimer siroté dans ce verre de boisson detox rafraichissante et bien parfumée, la meilleure boisson detox après les fêtes. Cette boisson détox aux pommes, canneberges, gingembre et citron au goût …

Jus détox facile Bonjour tout le monde, Qui veut un Jus détox facile pour une bonne cure detox! On se prépare déjà pour les buffets de galette des rois,  les recettes à la pate feuilletée, et les couronne des rois, alors qu’on vient tout juste de sortir des grands buffets de fêtes de Noël et de buche bien crémeuses. Il …

smoothie brule graisse ananas et mangue Bonjour tout le monde, Il n’est jamais trop tard de prendre soin de soi et en même temps de se régaler. Je n’aime pas faire les régimes car je suis une grande gourmande. Je ne mange pas beaucoup, mais je grignote les délices que j’aime, un morceau de chocolat par ci, une poignée de …

  Velouté crémeux au chou vert Bonjour tout le monde, Si crémeux et si savoureux, ce velouté au chou vert va beaucoup vous plaire. Il est super simple et idéal pour un repas du soir bien léger. Il suffit d’accompagner ce velouté d’un bon pain maison et une salade pleine de fraicheurs comme la salade de betterave. D’habitude, quand j’ai …

smoothie chaud au café-mocha Bonjour tout le monde, Hier pour mon petit déjeuner, j’avais envie d’un peu de café, mais tout en restant dans ma saga des smoothies. Je suis allée chercher sur google, et j’ai trouvé cette recette de smoothie chaud au café, smoothie mocha… J’ai beaucoup aimé la recette, surtout que j’avais tout les ingrédients sous la main, …

Smoothie brûleur de graisses à la pamplemousse Bonjour tout le monde, Encore une autre recette de Smoothie brûleur de graisses à la pamplemousse, mais franchement avec ce smoothie, préparez vous à faire des allées retours au petit coin 😉 J’ai essayé cette recette de smoothie sur laquelle je suis tombée par pur hasard quand je visitais le site: fourchette et Bikini. …

smoothie brule graisses framboises et pamplemousse Bonjour tout le monde, Vous etiez nombreuse a me demander encore plus de recette détox et de recettes brule-graisses, et ca me fait beaucoup de plaisir de réaliser pour moi même ces smoothies et les déguster chaque matin, je me sens plus en forme, plus active, et surtout je vois l’effet sur ma peau, …