smoothie au granola

Le smoothie au granola est une délicieuse recette pour démarrer sa journée sainement, ou pour se ressourcer au retour du travail.

Avec des bananes mûrs, un granola maison ou de commerce, vous allez déguster une boisson rafraichissante bien gourmande.

smoothie au granola
Recette smoothie au granola

Smoothie au granola facile

Bonjour tout le monde,

J’aime beaucoup déguster un bon granola le matin avec du lait…

Mais je préfère le granola fait maison, riche en ingrédients qu’on peut choisir nous même minutieusement.

Et quand il ne me reste plus que quelques miettes dans ma jarre, je me fais un smoothie au granola.

Je ne vais pas vous dire que je fais chaque jour la même recette, car un smothie c’est surtout une recette anti gaspillage.

Et vous pouvez mettre tout ce que vous aimez dedans.

Smoothie granola banane
Smoothie granola banane

Pourquoi vous allez aimer cette recette de smoothie ?

  • Rapide et facile. Ce smoothie granola à la banane est prêt en moins de 5 minutes. Parfait pour le petit déjeuner en une journée à courir dans tous les sens.
  • C’est sain. Il ne contient pas de sucre raffiné, surtout si vous le réalisez avec du granola maison qui n’en contient pas et des bananes bien mûres.
  • C’est délicieux. J’adore la combinaison de saveurs de ce smoothie.
  • C’est copieux. Grâce à la banane et au granola, ce smoothie est très copieux et satisfaisant.
Recette smoothie granola à la banane
Recette smoothie granola à la banane

Questions les plus posées

Peut-on mélanger du granola dans un smoothie ?

Oui ! Tant que vous utilisez un mixeur puissant, vous pouvez facilement mélanger du granola dans un smoothie.

Le granola dans les smoothies est-il bon ?

Oh que oui ! C’est vraiment bon et avec du granola maison, ce n’est pas trop sucré non plus.

Que ne faut-il pas mélanger dans un smoothie ?

C’est une préférence personnelle. Mais il y a certains ingredients ou produits que je n’aime jamais mettre dans mon smoothie : Les fruits en conserve, les jus de fruits ou le sucre, car ils ont tendance à rendre le smoothie trop sucré.

smoothie granola banane

smoothie au granola et à la banane

Amour de Cuisine
Le smoothie au granola est une délicieuse recette pour démarrer sa journée sainement, ou pour se ressourcer au retour du travail.
Avec des bananes mûrs, un granola maison ou de commerce, vous allez déguster une boisson rafraichissante bien gourmande.
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Temps de préparation 3 minutes
Temps total 3 minutes
Type de plat Boissons, Petit déjeuner, smoothies
Cuisine cuisine facile, cuisine saine
Portions 2 verres
Calories 130 kcal

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Placez le granola dans le bol du blinder, et mixez pour reduire en poudre
  • Ajoutez les autres ingrédients, et mixez encore pour avoir un smoothie bien onctueux,
  • Dégustez tout de suite, alors qu'il est bien frais.

Nutrition

Portion: 1verreCalories: 130kcal
smoothie facile, smoothie sain
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