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Smoothie Foret noire

smoothie foret noire

Smoothie Foret noire

Bonjour tout le monde,

Chez nous à la maison, on est dans le mode smoothie au quotidien depuis plus de 5 ans maintenant. Ce smoothie foret noire est une tuerie. J’ai découvert la recette sur pinterest, et plein d’autres, d’ailleurs je vous laisserai quelques liens plus bas.

Cette magnifique recette de smoothie foret noire est un délice qui va vous faire rêver à chaque gorgée. C’est tellement bon, et super fort en goût, que vous allez croire que vous mangiez vraiment un morceau du gâteau foret noire!

 

Personnellement j’aime beaucoup le goût fort du cacao, et quand mes smoothies contiennent du cacao, hum je peux en consommer 2 à 3 grands verres  et m’en passer du repas complètement, hihihihi. ( au long de la journée, pas l’un derrière l’autre bien sur, hihihih)

Comme je l’explique dans ma recette, je mets mes fruits au congélateur au moins 1 heure à l’avance pour avoir un smoothie bien rafraîchissant et super gourmand. Je n’aime pas ajouter les glaçons car ça va complètement changer la texture du smoothie.

Une chose aussi importante, je fais mes smoothies au pif, et avec ce que j’ai à la maison, je peux des fois manquer d’un ingrédient, remplacer un ingrédient, je ne fais pas mon shopping spécialement pour faire mon smoothie, je fais avec ce que j’ai à la maison, et c’est le délice.

Bien sur qu’on le goût d’un smoothie est original et que je trouve qu’il est juste parfait, je garde la recette, pour la refaire encore une autre fois. Mais sinon je fais avec ce que j’ai chez moi.

Vous pouvez voir la recette du gateau forêt noire.

smoothie foret noir

Je vous passe d’autres recettes de smoothies encore gourmands et savoureux:

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5 de 7 votes

Smoothie Foret noire

Temps de préparation 3 minutes
Temps total 3 minutes
Portions 2
Auteur Amour de Cuisine

Ingrédients

  • 1 verre de cerises congelées
  • 2 a 3 dattes sans pepins coupées en rondelles
  • 1/4 de verre de son d'avoine
  • 1 c a soupe de graines de Chia
  • 2 c a soupe de cacao amer vous pouvez mettre moins
  • 1 verre de lait d'amande non sucré
  • 1/4 de c a café de sucre vanillé
  • 1/2 bananes
  • 1 c a café de miel

Instructions

  • commencez par mixer le son d'avoine pour avoir une fine poudre
  • ajoutez le reste d’ingrédients pour avoir un smoothie bien homogène
  • consommez immédiatement bien frais

 

smoothie foret noire-001

 

     ramadan  

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13 commentaires

  1. 5 stars
    Coucou ma belle ,on a juste une envie c’est de s’y plonger tête baissée hhh ,avec cette chaleur c’est gourmand et rafraichissant . Bisous

  2. 5 stars
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    Mais quel délice ce doit être.
    Comme une impression de croquer dans ce célèbre dessert.

  3. 5 stars
    il doit être délicieux ce smoothie !

  4. 5 stars
    un smoothie bien gourmand ! merci

  5. 5 stars
    tellement gourmand!! bizz

    • fais nous des recettes raisonnable svp nous sommes en Algérie ma chérie.

      • Bonjour,
        Ce blog est pour tout le monde, je sais que chacun ces moyens de bord, mais je ne vois pas pourquoi cette recette n’est pas raisonnable, quand on manque d’un ingrédient ou d’un autre, on essaye de mettre autre chose, surtout que ceci est un smoothie qui se décline à tout les goûts.

  6. jolie gourmandise
    merci Soulef
    bisous et bon dimanche

  7. bien nourrissant, mais que de doit être bon !!!!

    manue 🙂

  8. 5 stars
    C’est une super idée ce smoothie!!

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