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Comment égrainer une grenade en 1 minute

egrainer une grenade
Comment égrainer une grenade en 1 minute

Comment égrainer une grenade en 1 minute

Bonjour tout le monde,

Vous aimez les grenades? bien sur que vous allez me dire oui…

Mais c’est qui, qui fait le plus gros boulot????  Égrainer la grenade?

Perso, pas moi, non non! Car moi j’ai les mains qui se colorent très vite en noir, que ce soit les grenades, les artichauts, les cardons…

Je dois juste après, bien laver mes mains, et leurs faire un bon bain de jus de citron! Et le resutat n’est pas garanti

Donc ce petit boulot n’est pas à moi depuis bien longtemps.

Différemment de moi, mon mari n’a pas ce souci, du coup je lui laisse souvent cette petite corvée.

Mais le malheur, quand on est à la merci des autres, il ne faut pas s’attendre à en manger des grains de grenade à volonté.

Des fois les beaux fruits sont là pendant des jours et des jours jusqu’à ce qu’ils perdent leur fraîcheurs.

Mais dieu merci, depuis que j’ai vu cette méthode d’égrainer une grenade, je ne m’en lasse pas, ça va tellement vite, que le jus ne vas pas imprégner mes mains rapidement.

des graines de grenade bien rouges
des graines de grenade bien rouges

Égrainer une grenade en video:

Pour ceux que préfère le visuel, voila un vidéo très courte pour voir comment on peut faire ça.

 

 

Que faire avec des grenades?

La grenade est un fruit unique en son genre, et est très bon pour la santé:

  • Pouvoir antioxydant bien élevé,
  • Très bénéfique pour la santé cardiovasculaire, 
  • Une grande source de fibres alimentaires, 
  • Très riche en élément anti-inflammatoires,
  • Contribue à prévenir les maladies chroniques.

On peut le manger juste comme ça, et c’est extra délicieux.

Comme on peut faire de très bonnes recettes avec.

Personnellement, la première chose que je réalise est la mélasse de grenade, que j’utilise dans beaucoup de mes recettes.

Mélasse de grenade sans sucre
Mélasse de grenade sans sucre

Recettes aux grenades:

– Poires pochées au jus de grenade (sans alcool)

– Taboulé au brocoli à la mélasse de grenade

– Thé detox à la grenade et gingembre

– Mocktail mojito aux canneberges et grenade

– tarte panna cotta a la vanille et grenade

– Smoothie a la grenade

– granité au sirop de grenadine facile

– Salsa de kiwis / condiment mexicain

Salsa de kiwis grenade poivrons tomates et oignons rouges condiment mexicain
Salsa de kiwis / condiment mexicain

Comment égrainer une grenade en 1 minute

Amour de Cuisine
5 from 1 vote
Temps de préparation 1 min
Temps total 1 min
Portions 1

Ingrédients
  

  • Une grenade

matériel:

  • une assiette
  • un couteau
  • une cuillère en bois

    Instructions
     

    • lavez la grenade
    • coupez la en deux avec un couteau dans
    • tapotez délicatement a l'aide d'une cuillère en bois
    • dégustez!
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    4 commentaires

    1. 5 stars
      je l’ai fait voir à mes amies ! grâce à toi waouh! ils ont trouvé cela génial ! Merci donc Soulef ♥

    2. BONJOUR SOULE
      C’est un honneur et un plaisir de t’avoir chaque jour dans ma boite e-mail a travers tes précieuses recettes
      que j’adooooooooooore!
      je voudrais te demander de bien vouloir nous donner des idées pour préparer des « fajitas » ou « fakhitas »

      merci d’avance……….Aves tous mes encouragements.

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