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Cuisine saine

Jus de poires a la centrifugeuse

Jus de poires a la centrifugeuse Bonjour tout le monde, Un jus sans cuisson, ni sucre ajouté, ni eau…. rien que l’extrait du fruit lui meme. Pour cette recette j’utilise une centrifugeuse, malgré qu’elle prend de l’espace dans ma minuscule cuisine, et malgré que je dois a chaque fois la démonter en pièce pour pouvoir la nettoyer, mais je vous …

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Smoothie cobbler de peches

Smoothie cobbler de peches Bonjour tout le monde, Vous allez dire encore un smoothie!!! Eh ben oui, moi je prends un smoothie chaque matin depuis une longue période maintenant. Si je ne me fais pas un smoothie, je fais un porridge au son d’avoines, car pour être franche, un becque sucré que je suis, si je prends un café au …

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Smoothie banane et jus d’ananas

Smoothie banane et jus d’ananas Bonjour tout le monde, Comme chaque matin je me régale en préparant un smoothie frais, bon, délicieux et surtout riche en nutriments. Ce matin, j’ai commencé par préparer mon jus d’ananas fait maison, un régal ce jus pur, sans sucre ajouté, no colorant, ni additifs ou conservateurs, au moins comme ca, je sais ce que …

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Smoothie oranges-carottes-raisins

Smoothie oranges-carottes-raisins Bonjour tout le monde, Quand je me suis réveillée ce matin, que je me suis préparée ce smoothie tout simple, et que j’ai prise ces deux et uniques photos avec mon Samsung Galaxy S4, je n’avais pas pensé deux secondes que j’allais publier la recette et ces photos sur mon blog. Mais voila, je suis allée comme toujours, …

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recette de smoothie aux oreo bien crémeux

recette de smoothie aux oreo bien crémeux Bonjour tout le monde, Quand je ne prépare pas un gateau pour le goûter des enfants, je leur fais rapidement cette recette de smoothie aux Oreo bien crémeux. C’est le favoris de mes petits loups, en plus on en manque jamais de ces bicuits à la maison. J’ai même la recette des biscuits …

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smoothie sain banane et mangue

smoothie sain banane et mangue Bonjour tout le monde, Une boisson fraîche est toujours la bienvenue, que ce soit en été, en automne ou en hiver… Et quand c’est une boisson faite maison, saine et plein d’aliments riches et bénifiques pour la santé, on ne dira jamais non. D’ailleurs a la maison et pour les enfants un smoothie est un …

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