Amour de cuisine recette facile et rapide testée et approuvée
salade de fruits frais d’été facile
Bonjour tout le monde,
Durant les soirées de Ramadan, on a toujours des coupelles de salade de fruits frais d’été facile à réaliser et super délicieux à déguster après le Iftar, c’est une façon de bien s’hydrater et surtout de déguster différents fruits, car mes enfants n’aiment pas croquer dans un fruit comme ça. Y a que mon petit dernier, toujours à croquer dans une pomme, une poire, à manger une banane ou des raisins, au pire des cas, c’est on n’a pas des fruits, eh ben les c’est les carottes!
Les quantités en détails et la recette sont plus bas dans la fiche recette. Une fiche que vous pouvez imprimer
Cette recette je l’avais préparé pour participer à un jeu entre blogueuse et au final j’ai raté la date limite, hihihihi j’avais la tête dans les nuage je crois, hhihihi!
Pour ma salade de fruits frais, j’aime faire le tour de mon frigo, et cette fois, c’était 1 cantaloup, et 1 melon que personne ne voulait toucher, car ils n’étaient pas assez sucrés!
J’avais une demi boite de fraises fraiches assez délicieuses tout de même, et quelques raisins noirs accrochés à leurs grappes, car ma petite souris à manger les plus grosses!
Et comme mes enfants aiment beaucoup le sirop de menthe, ( que vous pouvez trouvé aussi sur ma chaine Youtube en vidéo) j’ai arrosé avec un filet de sirop de menthe, jus de citron et menthe hachée, C’était un délice
Cette recette se fait au pif, donc vous ajoutez les ingrédients selon votre goût et leurs disponibilités, dans mes salades de fruits généralement j’aime beaucoup mettre les fruits séchés, comme les raisins secs et les canneberges séchés ( ces derniers j’aime beaucoup) mais ce n’est pas au goût de mes enfants, alors je ne mets ça que dans ma coupelle ou verrine.
je vous passe aussi mes autres recettes de salades de fruits:
salade de fruits frais d’été facile
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Ingrédients
- 1/2 cantaloup frais
- 1/2 melon frais
- des raisins noirs
- des fraises
- des feuilles de menthe fraîches
- 4 c. à soupe de sirop de menthe
- 2 c. à soupe de jus de citron
Instructions
- vous pouvez coupez le cantaloup et melon en cube, sinon utilisez une cuillère parisienne pour faire des boulettes
- coupez les raisins lavés en 2, et coupez les fraises en cube selon leurs tailles
- placez tout les fruits dans un saladier
- arrosez de sirop de menthe, et jus de citron, vous pouvez ajuster les quantités selon votre gout.
- garnissez avec la menthe hachée
- couvrez d'un film alimentaire et placez au frais jusqu'au moment de servir.
- Si ça manque de sucre et vous ne voulez pas ajouter beaucoup de sirop de menthe, vous pouvez ajouter un filet de miel, ou sirop d’acacia, c'est trop bon.
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je ne peux m’empêcher de fredonner la chanson « salade de fruits jolie jolie jolie… lalalaa… »
bizzzooooo
hihihihih,
Tellement rafraîchissant et parfait en cette période
une salade de fruits est prévue pour le dessert d’aujourd’hui chez nous aussi…
c’est toujours tellement bon.. (les enfants adorent aussi 🙂 )
la tienne est superbe !
bizzoooo
oui est c’est bien rafraichissant!
Elles est absolument irrésistible !Belle journée
merci beaucoup
Une idée bien fraîche ! J’attends encore un peu pour les melons mais il y a déjà de bonnes fraises…
Bonne journée, bises.
oui, mon mari était heureux de voir les melons au marché, mais deçu on le dégustant, hihihihi
MMMM! quel régal! j’ai hâte que ce soit la fin du confinement pour retourner choisir mes fruits! bizzz
mes enfants aussi mangent mieux les fruits quand je les prépare en salade, c’est tout bon et plein de vitamines ! saha ftorek
oui c’est exactement ça Salima