Jus brûle graisses Ananas et citron

Jus brûle graisses Ananas et citron

Bonjour tout le monde,

On y va pour un jus brûle graisses à base d’ananas et citron bien efficace et comme vous voyez, composé d’ingrédients naturels aux propriétés amincissantes.

Ce jus est tout délicieux et bien bénéfique pour la santé,

Cette boisson aide à éliminer les ballonnements, à restaurer votre corps et à éliminer les toxines.

Votre corps sera désintoxiquer et sera purifier naturellement, certains aliments et boissons bénéfiques pour la santé, comme celle la, peuvent être très bénéfique.

Cette boisson rafraîchissante « detox » contient des nutriments qui vous aideront à vous sentir bien dans cotre corps et surtout se sentir plus léger. 

Les ingrédients de ce jus brûle graisses Ananas citron:

Parlons des ingrédients de cette boisson magique, sachez que les quantités en détails son en bas dans la fiche de recette.

L’ananas est un fruit exotique riche en minéraux, vitamines et surtout en fibres et bromélaïne, une enzyme qui facilite la digestion et peut aider à prévenir l’indigestion et les ballonnements. Ce qui en fait un excellent brûle-graisse.

Sachez que ça va ajouter à cette boisson juste 13 calories (Oui, vous avez bien lu ! )

De plus, les ananas fournissent des antioxydants et de la vitamine C, qui aident à la fois à réparer les muscles et les tissus et boost l’énergie.

Le citron aide à promouvoir l’activité d’une enzyme hépatique qui convertit les substances nocives et toxiques en produits chimiques moins agressifs (via le foie via un composé appelé d-limonène)

Il empêche l’accumulation des toxines et la formation de graisses dans le corps sa consommation et efficace pour détoxifier l’organisme et perdre du poids.

Le citron, comme l’ananas, regorge de vitamine C, qui est un puissant antioxydant. La vitamine C maintient la peau radieuse et jeune en aidant à augmenter les niveaux de collagène, ce qui aide à garder la peau élastique. 

Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel, et bon allié minceur. Il est capable de neutraliser les radicaux libres, des produits chimiques qui peuvent traverser le corps et endommager les cellules saines.

Cette plante est très efficace pour stimuler le métabolisme et brûler les graisses du corps, car elle augmente sa température. Le gingembre est également parfait comme coupe-faim et pour faciliter la digestion.  

( Source Wikipédia).

Alors vous êtes partant pour ce jus brûle graisses amincissant à l’ananas et citron?

En tout cas, la meilleure chose pour rester en forme est de désintoxiquer son foie est de rester hydraté, alors buvez beaucoup d’eau, et pour pouvoir boire suffisamment d’eau, pourquoi ne pas faire des eaux detox, ou eau parfumée comme

• eau détox aux pousses de fenouils
• eau parfumée aux fraises et roses
• citronnade bien rafraîchissante
• ou tout simplement un jus détox super délicieux.

Vous pouvez voir aussi cette vidéo de bruleur de graisse naturel pour perdre du poids rapidement

Mais que font les jus detox?

Une petite explication sur les jus detox ou comme on les appelle les jus amaigrissants ou amincissants, c’est que ces jus aide à nettoyer le foie.

Le foie ne fait pas que purifier et filtrer le sang, il transforme et aide dans le stockage de ce que nos organes absorbent lorsqu’on consomme la nourriture.

Si à un certain moment, on commence à manger déséquilibrer, on risque de bourrer le foie. 

C’est pour ça qu’on doit consommer des boissons ou nourritures qui aident à purifier le foie.

De cette manière, il travaille mieux et fonctionne de manière à moins stocker le gras dans notre corps.

D’autres recettes à l’ananas:

Là, je partage avec vous des recettes saines aux ananas:

• Carpaccio d’ananas saveur mojito
• smoothie brule graisse ananas et mangue
• smoothies mangue ananas et amandes
• pina colada: boisson fraiche sans alcool
• Ananas rotis au caramel à la vanille
• Gâteau renversé à l’ananas facile
• Ananas bourdaloue

Jus brûle graisses Ananas et citron

Amour de Cuisine

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Temps de préparation 5 minutes min

Temps total 5 minutes min

Type de plat Boissons

Cuisine cuisine saine

Portions 3

Ingrédients

  

1x2x3x

• 1 verre ananas coupé en morceaux
• 1 citron
• 2 cm gingembre râpé
• 6 feuilles de menthe
• 2 tasses d’eau

Instructions

 

• Mixez tous les ingrédients pour en obtenir le jus.
• passez au chinoi pour avoir un jus sans morceaux indésirables
  
  

Notes

Consommez cette boisson en soirée pour de meilleurs résultats. S’il vous prend une envie de grignoter, pensez à consommer cette boisson qui est aussi un coupe-faim efficace.

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