Description
Un jus ananas citron gingembre frais, léger et parfumé, préparé au blender avec de l’ananas, du citron, du gingembre frais, de la menthe et de l’eau. Une boisson maison rapide, sans sucre ajouté, à servir bien fraîche.
Ingrédients
Scale
- 1 verre ananas (coupé en morceaux)
- 1 citron
- 2 cm gingembre (râpé)
- 6 feuilles de menthe
- 2 tasses d’eau
Instructions
- Mixez tous les ingrédients pour en obtenir le jus.
- passez au chinoi pour avoir un jus sans morceaux indésirables
Notes
Ajustez la quantité de gingembre selon votre goût.
Si l’ananas est bien mûr, il n’est pas nécessaire d’ajouter du sucre.
Pour une version plus fluide, ajoutez un peu plus d’eau froide.
Ce jus est meilleur dégusté le jour même.
- Temps de préparation: 5 minutes
Nutrition
- Portion: 1 verre
- Calories: 35 kcal