Pain de mie aux flocons d’avoine

pain à l’avoine, pain riche en fibres

Sellou sans farine sans gras (au thermomix)

Bol d’énergie – porridge aux abricots, cerises et noix de coco

cuisses de poulet panées

recette peu caloriques galettes au saumon et chou kale

pain complet fait maison aux graines