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idée apéro dînatoire et recettes d'apéritifs faciles
Amour de Cuisine
index d'
aperos dinatoires et recettes d'aperitifs dinatoire facile
, l’ideal pour un
buffet dînatoire
bien gourmand pour un
repas de Noël
/ nouvel an.
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Temps de préparation
20
minutes
min
Temps de cuisson
20
minutes
min
Type de plat
Accompagnement, amuses bouches, aperitifs, apero, apero dinatoire
Cuisine
cuisine facile, noel
Portions
6
personnes
Calories
200
kcal
Ingrédients
1x
2x
3x
100
gr
de farine
50
gr
de parmesan râpé
1
c. à café de
sucre
1
sachet de
levure chimique
1
c. à café de
poivre
1
pincée
de sel
75
ml
de lait
150
gr
de courgette épluchée et râpée
1
c. à soupe d'
huile
1
oeuf
Instructions
Préchauffez le four th 180°.
Dans une jatte, mêlez la farine, le fromage, le sucre, la levure chimique, le poivre et le sel.
Ajoutez le lait; la courgette râpé, l'huile et l'oeuf et mêlez à l'aide d'une spatule jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.
Disposez le moule à muffins sur la grille.
Répartissez le mélange dans les alvéoles et faites cuire 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré.
Démoulez tièdes.
Nutrition
Portion:
1
part
Calories:
200
kcal
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