Description
Le zviti algérien, aussi appelé slata bou mahrass ou slata mehress, est une recette traditionnelle de Bou Saâda préparée avec une galette de semoule, des légumes grillés, du piment, de l’ail, de la coriandre et du beurre. Le tout est pilé au mortier pour obtenir un plat rustique, parfumé et bien relevé.
Ingrédients
Scale
Voici les ingrédients pour la galette:
- 400 g de semoule
- 1 c a café de sel
- eau
Ingrédients pour la sauce:
- 2 grosses tomates
- 1/2 poivron rouge
- 1 piments vert
- 4 gousses d’ail
- 1 botte de coriandre fraîche
- 1/2 c a café de graines de fenouil
- 1/2 c a café de graines de coriandre
- sel
- 40 g beurre
Instructions
faire la galette:
- Mélanger la semoule et le sel, petit à petit ajouter l’eau, pétrir, sans trop tarder.
- Il faut juste que la pâte soit un peu souple.
- Façonner en boule et laisser reposer 15 min.
- Abaisser la pâte en forme de galette.
- Et la faire cuire des deux côtés .
préparez la sauce:
- Faire griller les tomates, le poivron et les piments sur un grille.
- Faire bouillir un peu d’eau en ajoutant à tomate concentrée.
- ôter la peaux des légumes , et les graines.
- Couper grossièrement en des.
- Dans le mortier, placer les graines de fenouil , de coriandre, la coriandre fraîche et le sel.
- Écraser au mortier.
- Ajouter les légumes en des, et piler.
- Puis ajouter en morceaux, la galette coupée en morceaux, on ajoute petit à petit. Si le mélange est trop sec, ajouter l’eau avec la tomate concentré.
- Procéder ainsi de suite jusqu’à épuisement de la galette.
- Je n’ai pas mis la galette entière, mon mortier est trop petit.
- Une fois bien pilé, rajouter le beurre et mélanger. Transvaser dans une assiette si vous le voulez, et décorer de coriandre hachée.
- Temps de préparation: 30 minutes
- Temps de cuisson: 15 minutes
Nutrition
- Portion: 1 part
- Calories: 460 kcal