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salade aubergine recette froide

salade d’aubergines a la féta


5 étoiles 4 étoiles 3 étoiles 2 étoiles 1 étoile

5 de 15 avis

  • Nom de l’auteur: Amour de Cuisine
  • Temps total: 25 minutes
  • Portions: 4 parts 1x

Description

Salade d’aubergines froide à la féta, préparée avec des rondelles d’aubergines et de tomates grillées, puis assaisonnée avec ail, citron, persil et huile d’olive. Une entrée froide facile, légère et pleine de saveurs.


Ingrédients

Scale
  • 1 aubergine
  • 3 à 4 tomates moyennes
  • feta selon le gout
  • 2 gousses d’ail
  • persil haché
  • sel
  • citron
  • huile d’olive


Instructions

  1. Lavez l’aubergine, retirez l’extrémité, puis coupez-la en rondelles régulières.
  2. Salez légèrement les rondelles d’aubergine et laissez-les reposer quelques minutes.
  3. Essuyez les rondelles avec du papier absorbant pour retirer l’excès d’humidité.
  4. Placez les rondelles d’aubergine dans un saladier, ajoutez un filet d’huile d’olive et mélangez pour bien les enrober.
  5. Disposez les rondelles en une seule couche sur une plaque et faites-les griller jusqu’à ce qu’elles soient tendres et légèrement dorées. Retournez-les à mi-cuisson si besoin.
  6. Coupez les tomates en rondelles, salez légèrement, ajoutez un filet d’huile d’olive et faites-les griller à leur tour.
  7. Hachez finement les gousses d’ail, puis mélangez-les avec du jus de citron et un filet d’huile d’olive.
  8. Disposez les rondelles d’aubergines et de tomates dans un plat de service.
  9. Ajoutez la féta émiettée, le persil haché, puis arrosez avec l’assaisonnement à l’ail et au citron.
  10. Servez la salade tiède, froide ou à température ambiante, en entrée ou en accompagnement.
  • Temps de préparation: 10 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes

Nutrition

  • Portion: 1 part
  • Calories: 120 kcal