Description
Ce gratin de crêpes à la florentine transforme des galettes au sarrasin en plat complet : ricotta et épinards fondants, béchamel onctueuse, touche de tomate et parmesan. Parfait pour un dîner rapide ou un brunch simple, avec une salade verte.
Ingredients
Pour les crêpes :
- 250 g de farine sarrasin
- 1 œuf
- 1 c. à soupe huile d’olive extra vierge
- 650 ml d’eau
- 1 pincée de sel
Pour la farce:
- 400 g d’epinards
- 400 g de ricotta
- 200 g de parmesan
- 2 oeufs
- sel – poivre
pour garnir:
- sauce béchamel
- 6 c. à soupe de coulis de tomates
- parmesan
Instructions
préparez les crêpes :
- Dans un bol, formez un puits avec les ingrédients secs.
- Cassez les œufs au centre, puis mélangez énergiquement au fouet en ajoutant l’eau progressivement.
- Pour être sûrs qu’il ne reste plus de grumeaux, passez la pâte dans une passoire fine ou mixez-la.
- Laissez la pâte reposer 1 heure à température ambiante.
- Faites chauffer une poêle ou une crêpière, puis huilez-la légèrement.
- Versez une louche de pâte, étalez-la, puis faites cuire chaque crêpe des deux côtés.
- Retournez dès que la première face est légèrement dorée.
la crème aux epinards et ricotta:
- Faites fondre le beurre avec l’huile d’olive dans une poêle à feu moyen.
- Ajoutez les épinards et faites-les revenir pendant 5 à 8 minutes, jusqu’à complète évaporation de l’eau.
- Retirez du feu et laissez refroidir complètement.
- Une fois les épinards refroidis, placez-les dans un bol.
- Ajoutez la ricotta, les œufs et le parmesan râpé.
- Assaisonnez selon votre goût, puis mélangez jusqu’à obtenir une préparation homogène.
montage du plat:
- Préchauffez le four à 210 ˚C
- tartinez chaque crêpe avec cette la crème aux épinards et ricotta, roulez les étroitement,
- coupez chaque rouleau en losanges de la même dimension, ou sinon sur deux, selon la façon avec laquelle vous voulez les présenter.
- Déposez les losanges de crêpes dans un moule allant au four légèrement beurré.
- Nappez les de béchamel, et décorez par dessus avec le coulis de tomate, saupoudrez d’une peu de parmesan.
- faites gratiner entre 10 à 15 min
Notes
Sachant, que je n’utilise pas toutes les crêpes préparées, car avec les quantités données plus haut pour la pâte à crêpes, vous allez avoir presque 14 crêpes moyennes.
La farce, selon votre façon de farcir généreusement ou non. Generalement cette farce me suffit pour garnir 4 crêpes généreusement.
Pour la béchamel, je n’utilise que 300 ml de la sauce
et pour le coulis de tomates, c’est juste 2 cuillerées à soupe, sur chaque crêpe.
- Temps de préparation: 40 min
- temps de repos: 1 heure
- Temps de cuisson: 15 min
Nutrition
- Portion: 1 part
- Calories: 520 kcal