Description
es boulettes de viande à la suédoise se distinguent par leur texture tendre et leur sauce crémeuse.
Cette recette traditionnelle, simple à réussir, apporte chaleur et authenticité à vos repas quotidiens ou festifs, accompagnée de purée maison.
Ingredients
Scale
pour les boulettes:
- 300 gr de bœuf haché
- 1 pomme de terre crue râpée (une touche de ma part au lieu de chapelure, ce qui donne des boulettes très tendres)
- 1 petit oignon haché
- 1 gousse d’ail émincé
- 1 c. à soupe d’origan haché
- 1 oeuf
- 1 peu de persil haché
pour la sauce:
- 5 c. à soupe de beurre
- 3 c. à soupe de farine
- 400 ml de bouillon de boeuf (réchauffé)
- 150 ml de crème épaisse
- 1 c. à café de moutarde de Dijon
- sel et poivre noir selon le goùt
Instructions
- Dans une grande poêle, chauffez 1 c. à soupe d’huile d’olive avec 1 c. à soupe de beurre à feu moyen.
- Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir jusqu’à ce qu’il devienne translucide, environ 5 minutes. Incorporez ensuite l’ail et l’origan, puis laissez revenir 1 à 2 minutes.
- Dans un grand bol, mélangez le bœuf haché avec l’oignon sauté, l’ail, la pomme de terre râpée et l’origan.
- Ajoutez le sel, le poivre, le persil haché et l’œuf, puis mélangez bien.
- Façonnez des boulettes de taille régulière pour une cuisson homogène.
- Faites revenir les boulettes dans un peu d’huile et de beurre, à feu moyen, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
- Transférez-les dans une assiette et gardez-les au chaud.
Préparation de la sauce
- Dans la même poêle, ajoutez 4 c. à soupe de beurre. Lorsqu’il est fondu, incorporez la farine et remuez jusqu’à ce qu’elle prenne une belle couleur dorée.
- Versez progressivement le bouillon de bœuf chaud en fouettant pour éviter les grumeaux. Laissez cuire à feu moyen jusqu’à épaississement.
- Ajoutez la crème et la moutarde de Dijon, puis laissez mijoter quelques minutes jusqu’à obtenir une sauce onctueuse.
Finalisation
- Remettez les boulettes dans la sauce, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes.
- Servez chaud avec des pâtes ou une purée de pommes de terre maison.
- Temps de préparation: 20 minutes
- Temps de cuisson: 30 minutes
- Catégorie: plat
- Cuisine: cuisine suédoise
Nutrition
- Portion: 1 part
- Calories: 450 kcal