Idées Iftar et table de Ramadan ( menu pour ftour)
Amour de cuisine
C'est la Ramadan, et on a toujours besoin d'avoir des idées pour un Iftar équilibré saint et nutritif à présenter sur la table de Ramadan pour sa petite famille. J'ai deja partagé avec vous des recettes de Ramadan bien variées,
hydratez vous bien durant le Ramadan, c'est le plus important.
Mangez doucement, et prenez votre temps à bien mâcher, vaut mieux manger peu que de s’étouffer et avoir des problèmes d’indigestion ensuite et passer une mauvaise soirée!
espacez entre les plats, et ne mangez trop.
Vous n’êtes pas obligé de manger lors du Iftar tout ce qui est sur la table du Ramadan!