Smoothie de framboises
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Ingrédients
- 2 c. à soupe de yaourt grec nature
- 150 ml lait d'amande ou tout autre lait de votre choix
- 1 verre de framboises surgelées
- 1 c. à soupe de purée d'amande
- 1 c. à soupe de graines chia
- 2 c. à soupe de miel
Instructions
- placez tout les ingrédients dans le bol du blender, ou de votre robot culinaire
- mixez pour tout réduire en smoothie
- Dégustez tout de suite.
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