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comment faire un oeuf poché facilement

Comment faire un oeuf poché

Amour de cuisine
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Temps de préparation 1 minute
Temps de cuisson 4 minutes
Temps total 5 minutes
Type de plat Accompagnement
Portions 4 peronnes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faire bouillir un peau d'eau dans un casserole un peu profonde
  • dans un petit bol, placer un film alimentaire comme pour filmer l'intérieur
  • badigeonner avec un peu d'huile d'olive
  • casser un oeuf dedans
  • saler, poivrer et fermer bien le film alimentaire pour faire une bourse, fermer avec un fil de cuisson
  • plonger la bourse dans l'eau bouillante et compter 3 à 4 minutes pas plus.
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