faites bouillir le blé Ebly dans une eau salée entre 10 a 15 minutes pour avoir un blé bien tendre

egouttez et laissez refroidir

dans un saladier, mettre le blé cuit, ajoutez la mayonnaise, la moutarde, le vinaigre, l'huile, le sel, et mélangez pour avoir le gout idéal pour vous.

ajoutez le thon en miettes, le mais, et les cornichons coupés en rondelles