Smoothie banane orange fraises
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Ingrédients
- 2 bananes sans la peau en rondelles
- 1 orange sans la peau en cubes
- 100 grs de fraises congelées ou fraiches
- 1/2 verre de glaçons
Instructions
- placez tout les ingrédients dans le bol du blinder
- mixez jusqu'à avoir un liquide bien homogène
- passez au chinois pour avoir un smoothie super fluide à siroter
- Consommez immediatement, je ne prépare jamais mes smoothies à l'avance.
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