smoothie melon ananas et raisins noirs
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Ingrédients
- 1/2 melon
- 1 boite d'ananas ( avec son jus le jus ici et pur et naturel sans additifs ni sucre ajouté0
- 100 grs de raisins noirs
- miel selon le gout
- 1/4 de banane pour le coté onctueux
- des glaçons
Instructions
- placez tout les ingrédients dans le blinder ( sans la peau et coupés en cube)
- mixez bien jusqu'a avoir un smoothie bien homogène
- Servir bien frais
Notes
Si le smoothie est trop onctueux a votre gout, ajoutez un yaourt de votre gout, un peu de lait ou juste de l'eau.
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