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Smoothie carrot cake
Amour de Cuisine
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Portions
2
Ingrédients
1x
2x
3x
1
banane coupée en rondelle et congelée
2
carottes nettoyées et coupées en petits dés.
1
verre de
lait d'amande
2
noix
1/4
c
a café de cannelle
1
pincée de gingembre en poudre
1
pincée de noix de muscade
pour la déco:
noix de coco
noix concassés
Instructions
placez tout les ingrédients dans le bol d'un blinder.
mixez jusqu'a réduire le tout en un smoothie bien onctueux.
dégustez tout frais.
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