idée recettes d'été menu 4 semaines

Amour de Cuisine

+80 recettes d'été faciles, rapides et économiques. Des recettes de saison saines et nutritives à la portée et au goût de chacun.

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Temps de préparation 5

Temps total 5

Type de plat gratin, plat complet, plat facile

Cuisine cuisine facile

Portions parts

Calories 100 kcal

300 ml de jus d'ananas
1 citron vert coupé en 8 quartiers
2 c à soupe de sucre roux
faites attention au sucre si vous utilisez du jus d'ananas de commerce
10 grandes feuilles de menthe fraîche
200 ml d'eau gazeuse limonade
des glaçons

placez 4 quartiers de citron dans chaque verre
( j'utilise 2 verres de 250 ml chacun)
placez dessus les feuilles de menthe, puis 1 cuillère à soupe de sucre dans chaque verre.
A l'aide d'un pilon, écrasez le citron et la menthe afin que le jus se mélange au sucre.
Ajoutez le jus d'ananas et remplissez le verre de glace pilée (jusqu'en haut) et compléter avec l'eau gazeuse ou la limonade.
Décorez selon votre goût et dégustez immediatement.

Portion: 1partCalories: 100kcal

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