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smoothies banane et beurre de cacahuetes

Smoothies a la banane et beurre de cacahuetes

amour de cuisine
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Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Portions 4

Ingrédients
  

  • 2 bananes coupées en morceaux et préalablement congelées quelques heures à l’avance
  • 2 tasses de lait
  • 60 g de beurre de beurre de cacahuète
  • 2 cuillères à soupe de miel ou au goût
  • 2 tasses de glaçons

Instructions
 

  • Placez les bananes, le lait, le beurre de cacahuète, le miel et les glaçons dans un mélangeur;
  • Mélangez jusqu'à consistance lisse, environ 2 minutes, en mixant à plusieurs reprises.
  • Profitez !
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