smoothie brule graisses framboises et pamplemousse

smoothie brule graisses framboises et pamplemousse

Bonjour tout le monde,

Vous etiez nombreuse a me demander encore plus de recette détox et de recettes brule-graisses, et ca me fait beaucoup de plaisir de réaliser pour moi même ces smoothies et les déguster chaque matin, je me sens plus en forme, plus active, et surtout je vois l’effet sur ma peau, mon visage et encore plus sur la balance, hihihihi.

Je ne cherche pas a faire un régime, car les régimes ne me reussissent pas, mon poids stagne a un certain satge, et ca m’épuise moralement et physiquement. Alors je ne songe plus a cette idée, mais ce n’est pas une erreur de manger sain, et d’essayer de prendre soin de soi, n’est ce pas.

Quand a ce smoothie brûle graisse a la pamplemousse et aux framboises, non seulement il est super délicieux, il n’est pas très calorique, du coup il remplace super bien votre petit déjeuner. et vous allez avoir l’estomac caler jusqu’à midi.

smoothie brule graisses framboises et pamplemousse

Amour de Cuisine

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Temps de préparation 2 minutes min

Temps total 2 minutes min

Portions 2

Ingrédients

  

1x2x3x

• 150 grs de framboises congelées
• 1 banane moyenne
• 1 pamplemousse moyenne
• 200 ml de jus pressé de pamplemousse

Instructions

 

• placez tout les ingrédients dans le bol du blinder,
  
  
• blindez pour avoir un smoothie bien onctueux. vous pouvez ajouter de l'eau glacée pour un smoothie plus léger.
• servir tout de suite
• Vous pouvez voir les informations nutritionnelles de ce smoothie
  
  

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